Ci, którzy mnie znają, wiedzą, że jestem wielkim fanem "małej" dawki. Bardzo jest mi bliska filozofia Kaizen, filozofia zmian na tyle drobnych, że NIE wywołują LĘKU.
Sprawdza się to i w życiu osobistym, jak i zawodowym.
Podczas spotkania podzielę się z Wami moimi doświadczeniami 20 letniej praktyki. W tym okresie miałem przyjemność obserwować efekty działania różnych teorii, diet, treningów personalnych...

Nie wszystko działało...

Opowiem o tym, co się sprawdziło w boju :)